橘皮泡酒清肺 9大鲜为人知的功效冬季正是吃橘子的好时节，但你是不是吃完橘子后就把橘皮扔到垃圾桶呢?其实，橘皮有很多养生妙用。比如橘皮能护发，还能洗澡，具有清香润肤的...更多>>

冬季多喝养生粥 防干防燥皮肤好冬冬季多喝养生粥防干防燥皮肤好!冬天空气干燥，皮肤容易蜕皮，应该多喝养生粥，补充肌肤所需水分，但粥品的选择也是很注重的，如果您不知道怎...更多>>

几款素食减肥食谱 素食减肥几大误区素食者必看一、8款素食减肥食谱玉米饼红椒素食这份食物色泽鲜艳，而且很有饱腹感。吃一份这样的菜谱，你基本上就可以满足一天中所需要的纤...更多>>

抗氧化食物推荐 抗氧化食物的重要性一、抗氧化食物有哪些呢山竹又称莽吉柿、风果、倒稔子，属藤黄科藤黄属，有热带“果后”之美称。在东南亚，山竹果皮一直作为泰国传统医药...更多>>

蜂蜜、金针菇是抗敏卫士其它百花盛开的日子，空气中的花粉、灰尘和细菌到处飘扬，不少人在这一时节常常会出现皮肤瘙痒、红肿等不适。防晒霜、隔离霜、口罩……十八般武器都...更多>>

番石榴有什么作用揭秘番石榴10大功效一、番石榴的作用和功效具体有哪些番石榴的作用抵抗感染病番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染...更多>>

抵御春季流感 常见食物来帮忙每到春季的时候就是流感大肆流行的时候，尤其是对于身体抵抗能力比较弱的老人和儿童而言，流感的伤害是比较大，其实生活中有很多的食物是可以帮...更多>>

冬季遵守三大守则 饮食养生更科学冬一年四季的养生都有我们需要遵守的原则，只有在这些科学的原则之上我们才能进行有效的补身养生，那么，对于寒冷的冬季而言，我们想用饮食...更多>>

狐臭怎么办？狐臭患者的饮食原则其它狐臭是腋窝部位的汗腺分泌物与微生物作用之后的产物所散发出的特殊臭味，气味难闻。但是预防狐臭可以从饮食入手，有句话叫做“病从口入...更多>>

蜜饯柚子皮,蜜饯柚子皮的做法一、怎样挑选甜蜜多汁的好柚子1.看重量一般来说，外形小体重大的柚子含水多。同样大小的柚子，要挑选分量重的。如果个体大而分量轻的，则水分少...更多>>