黄瓜带皮食用 咽喉肿痛的良药平时我们吃西瓜，冬瓜的时候一般都会把果皮扔掉，中医认为，有些瓜果皮具有良好的祛病养生功效，是夏季养生的好食物。下面我们就来看看常见瓜果...更多>>

黄芪的功效与作用 中药黄芪能治疗哪些疾病一、中药黄芪的药用价值黄芪又被称为绵芪，它是多年生草本植物，大概有50-100厘米高。黄芪的主根非常的肥厚，常分枝，颜色是灰白色的...更多>>

鲜花月季花的功效与作用 如何食用月季花营养一、月季花的功效与作用有什么中医上其实也是认为，月季花属于一种比较味甘、性温，且是可以很好的入肝经，具有了不错的活血调经...更多>>

诱发妇科疾病的不良习惯有哪些?近年来，妇科病发病率有不断上升的趋势，这其实与很多生活习惯有关系。那么诱发妇科疾病的不良习惯有哪些?一、盲目节食。随着生活水平大幅提高...更多>>

食疗养生 不同男性的饮食调养方案男性保健男性由于其工作的需求，应酬较多，经常要喝酒，吸烟，所以身体的健康状况令人担忧，但是每个男性都希望自己身体健壮，肌肉结实，下...更多>>

花粉过敏史患者应提前一两周服抗过敏药刚刚春暖花开，花粉过敏的人又要经受考验了。预防过敏要早做准备，除了尽量避免去有花草的地方，还可提前服用抗过敏药物。其实，很多...更多>>

蹲着吃饭 最不健康的吃饭姿势坐在桌子前吃饭是最常见的用餐姿势，但是在农村也有蹲着吃饭的习俗，研究表明，蹲着吃饭会影响身体健康。下面就来看看蹲着吃饭的坏处。医学家对...更多>>

错误的食物搭配 可致肠胃不适忙碌的生活节奏和不良的饮食习惯，使得现代人的肠胃都不好，腹泻与便秘接踵而至，除了吃坏了东西之外，日常生活中的食物搭配错误也可致肠胃不适...更多>>

这七种食物可抵抗初秋干燥导读：秋天的气息离我们越来越近了，虽然现在只是初秋，但是秋季的干燥已经略显苗头，秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，小编介绍7款健康食品，为...更多>>

让血管恢复“青春”的3条生活习惯要预防或改善心脑血管病，血管健康是基础。中医总结了让血管恢复“青春”的3条生活习惯。饮食上控糖。日常饮食中要减少碳水化合物的摄取，糖...更多>>