高血脂须要了解8件事 饮食坚持“五多一少”血脂是血液中的脂肪类物质的总称，包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等，在血液中以“脂蛋白”的形式存在。因此，高血脂必须了解以病因的...更多>>

春季养生补气 多喝蜂蜜身体棒春人们从冬季的寒冷过度到春季多风的季节，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干、口渴;咳嗽;便秘，所以我们在春季的时候...更多>>

控制食欲的方法 不妨调整饮食顺序人在进食的时候通常都会受外部环境的影响，相关研究发现，一些隐性的因素会影响到人们的正常饮食习惯，而轻松的环境有助于减缓进食的速度，...更多>>

好话一句暖三冬 常说甜言蜜语能长寿“好话一句暖三冬”，暖的不仅是听话的人，还有讲话者本人。对老人来说，时常说几句“甜言蜜语”，更能让自己笑口常开，心宽气和，算是一...更多>>

地震后腹泻的简易食疗法地震后物质医疗条件受限，推荐一则简便易行的食疗方焦米汤先把一小碗大米用锅炒焦（香味溢出），再加三小碗水，煮半小时，如果有糖，可加些糖，如果...更多>>

春季滋补脾胃食物 首推大枣和山药春“进入春季之后，多吃一些甘味食物滋补脾胃。在这些食物中，首推大枣和山药。春季宜少吃酸的，多吃甜的。红枣正是这样一味春季养脾佳品。...更多>>

护肝最好方法有哪些 补肝食谱有哪些一、养肝吃什么食物好随着生活压力的增大，人们的疾病也越来越多。肝脏是身体的重要器官，由于人们的压力过大，导致肝脏的负荷增加，引发...更多>>

冠心病患者应该怎么搭配食物冠心病我们都是比较了解，很多的疾病都是和我们的饮食是有关系的，只有我配合好适当的饮食，再加上合理的运动，我们才能更好的改善我们的体内的...更多>>

喝红茶有什么功效与作用 红茶对身体的七大功效详解一、红茶的功效及作用红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。中医认为，茶也分寒热，例如绿...更多>>

可用艾叶蛋汤治胃痛如果胃痛，可用艾叶蛋汤治治。今年3月3日，邻居大伯家一位亲戚忽然出现胃部疼痛，十分难耐，于是到我家寻求帮助，我便给她介绍了一个祖传处方：用艾叶150克...更多>>