茶渣也是护齿好东西茶喝茶叶剩下的渣，很多人“一倒了之”。殊不知，这可是浪费了一种“天然牙刷”。只要将泡饮过的一小撮茶叶渣放入口中细嚼一分钟后吐掉，再用清水漱净口...更多>>

白酒和红酒的“谎言”ＰＫ大赛酒酒文化，在我国有很悠久的历史。我们通常喝的酒，又分为白酒和红酒，这两种酒由于原料不一样，也各有各的滋味。“白酒伤身，红酒养生”“喝...更多>>

茶的妙用你知道多少？茶电脑办公的人越来越多，您知道吗?电脑的辐射很大，经常用电脑的人应该喝排毒茶饮，减少辐射对人体的侵害，还可以保护眼睛，抗烦躁。绿豆薏仁汤：绿豆...更多>>

春季养生有重点 六个一一都做到盛夏春季，饮食上我们会有很大的改变，天气的逐渐炎热，让很多的朋友胃口不佳，而我们每天的饮食都与自己的身体健康关系极为密切。所以，我们...更多>>

艾草的功效与作用艾草为菊科植物艾的叶。单叶，互生;茎下部的叶在开花时即枯萎;中部叶具短柄，叶片卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘具粗锯齿，上面暗绿色，稀被...更多>>

春季养生保健一二三早春选择适合的春季养生保健方法可以帮助大家积极的恢复健康，专家指出春季养生保健方法有很多，我们一定要结合自身的实际情况选择最适合的方案，只有最...更多>>

澄清关于饮酒的9个常见误区酒民间流传了许多关于饮酒的观念，很多人对某些广泛流传的说法都信以为然。然而，有些观念并没有科学依据，导致陷入了饮酒的误区，给身体带来严重...更多>>

6个简单有效的运动，让您健康长寿一生养生运动是最为常见也是最为有效的养生方式之一，也是现代社会人们却缺乏的养生方式，很多人总是说没有时间没有合适的地点去运动呀。其...更多>>

春季常摩面提神又醒脑早春春天的微风已经吹来，寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体来迎接春天呢？这...更多>>

拔罐治疗夏季吹空调受凉每年进入七月份全国大部分地区都进入了酷暑天气，空调也就成了人们的新宠，但是在空调为人们送来凉爽的同时，一些因吹空调带来的健康问题也就找上来...更多>>