养宝宝什么时候能睡觉呀宝宝每天睡多久比较
2025-01-06 来源：无优资讯
宝宝每天应该睡多久呢？母乳喂养吗？刚出生的小宝宝每天大部分时间都在睡觉。对于宝宝来说，睡眠时长和质量对其生长发育至关重要。那么，宝宝每天应该睡多久呢？在视频中，妈妈们可以了解到相关信息。
宝宝在出生后的一个月内，每天的睡眠时间大约为14-20个小时。新生儿通常没有昼夜规律，需要每2-3个小时哺乳或与宝宝互动。
满月后，宝宝的睡眠总量约为15-16个小时，白天总睡眠量约为5-7个小时，夜间睡眠总量约为9-10小时。
如果宝宝的睡眠时间过长，但没有明显的疾病表现，妈妈们可以不急于叫醒宝宝。
如果宝宝白天睡觉时间超过5个小时，妈妈们可以适当叫醒宝宝，避免晚上不睡觉。
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