十个月宝宝怎么养脾养胃10个月以上宝宝不

一场秋雨一场寒，给宝宝喝的健脾开胃的营养汤可不能少哦[害羞R]，喝点热乎乎的汤，让人很舒服，简单又快手，鲜爽不油腻，高蛋白又有饱腹感，每天换着花样喝，而且炖汤的食材都很简单，做法也超级方便‼️全家都喜欢，赶紧做起来吧～✔️适合10个月以上的所有宝宝。根据宝宝的咀嚼能力来处理食材大哦！

✅山药薏米排骨汤

✅苹果红枣排骨汤

✅番茄豆芽牛肉汤

✅雪梨莲藕排骨汤

✅丝瓜口蘑煎蛋汤

✅娃娃菜豆腐汤

✅板栗红枣鸡肉汤

✅番茄土豆牛肉汤

✅菌菇花甲汤

✅白萝卜排骨汤

✅三鲜菌菇汤

具体的做法可参考图文哦～～✅今天用到的核桃油是碧欧奇家的有机核桃油，有机认证，符合行业一级好油，采用低温冷榨工艺，保留了更多的营养，不饱和脂肪酸90.2%，烟点大于200度，可热炒也可凉拌，100ml小瓶金属罐装，避光锁鲜。而且还有核桃香味哦~如果你家宝宝吃饭不香又怕他营养不够可以试试这款核桃油哦～❤️Tips：1️⃣10个月以上的宝宝对食材不过敏就可以吃了哦2️⃣食材大小根据宝宝咀嚼能力调整3️⃣一岁以下的宝宝可以加香菇粉和虾皮粉调味，一岁以上的宝宝们可以加少许盐调味～#不重样宝宝食谱#宝宝辅食分享#宝宝辅食日记#炖汤

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