一直掉发怎么办治疗掉发的方法有哪些

一直掉发怎么办治疗掉发的方法有哪些

一、导致掉发的原因有哪些呢

1、雄激素性脱发

为常染色体显性遗传，其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

2、神经性脱发

精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

3、内分泌脱发

毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

4、营养性脱发

毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

5、物理性脱发

常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

6、化学性脱发

化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

7、感染性脱发

各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

8、症状性脱发

某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

9、先天性脱发

发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

10、季节性脱发

一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发。秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

二、经常掉发怎么办

1、减少洗头次数

洗头不要过频，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1～2次就足够了。洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型;尽量少用碱性大的香皂洗头;要多用护发素;还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。

2、不要早上洗头，选择晚上洗

中医强调“天人相应”，早晨人的阳气慢慢上升，此时洗头不利健康。不要洗完后，头发湿着就睡觉，吹干再睡。洗发会刺激大脑，不利睡眠，也影响头发的生长。

3、不用尼龙梳子

尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激。最好选用黄杨木梳或猪鬃头刷。另外，用力梳头的时候，不要用容易伤头皮的尖齿梳子，最好用圆齿。针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯。

4、经常给头皮按摩

还有一个比较好的办法，就是经常给头皮按摩，这对于防止脱发还是很有效的，但是尽量不要使用生发剂或是引起头皮外伤的用具，还要尽量减少染发烫发等。

5、少染烫吹风

染发、烫发和吹风等对头发会造成损害。因此染发、烫发间隔时间至少要3至6个月。

6、注意饮食调节

饮食营养要全面，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品，适当吃些硬壳类食物及黑芝麻。不要吃高热量油炸食品、辛辣刺激性食品等，如辣椒、烟酒、咖啡等。而且要养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，更不能不吃早餐。

7、睡眠要充足

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，尽量做到每天睡眠不少于8个小时，养成定时作息习惯。

8、学会缓解压力

现在脱发的人太多了，走在街上每隔几步就会出现一家治疗脱发的地方，之所以多，也是跟现在的生活压力有关系。有一位同事最近买了房子，孩子又要生了，他最近的头发就掉的很严重，白头发也冒出来了，所以不要给自己那么大的压力，有压力的活和没压力的活其实都是一个活法，生活怎么都是得继续，压力最主要也是自己造成的，我们已经身历其中，就找到在其中的乐趣，不雅总是这么消极的生活，有天心突然开阔起来，视野可能就打开了。还有就是每天掉十几根头发的那是自然现象，不要过于紧张。

三、女性头顶掉发应该怎么办

女性的脂溢性脱发，一般均比男子出现的晚、发展慢、症状轻。主要表现为头发稀疏，尤其是在头顶部，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发，而高额谢顶者少。头皮皮脂腺分泌油脂增多，可见头皮屑增多。头发变软，毛干变细等。女性脂溢性脱发的治疗，除少数严重者可按男性型秃发的系列治疗方法进行治疗外，大多数可采取以下方法即可收到较好效果：

①局部外用药物治疗(所用药物可参照男性型脱发，主要为外用米诺地尔和安体舒通乳液)。

②中医中药辨证施治。

③对职业妇女来讲，应注重调理心态的平衡，学会“自我减压”，这将会大大减缓脂溢性脱发的发生和发展。

少女都希望自己的头发柔顺、亮泽。因为这是健美的具体表现。一个人的头发约有10万根左右，每日生长速度为0。35毫米，每昼夜脱落50～100根头发是正常的事。故不必大惊小怪。如果洗头时头发脱落过多，那可能就是脱发了。出现脱发会直接影响美容，并给人带来烦恼。

遗传因素：脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子脱发。但这也不是绝对的，只能说可能性大了一些。

营养失调：头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起脱发。

内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。

用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。

慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

女性头顶脱发的在现在的社会已经不是什么比较严重的问题了，那么关于女性头顶脱发的问题我们都里有所了解了，这样我们就可以在平时的时候多注意一些这些方面的问题，就可以有效的预防这些问题。

四、掉发小偏方帮您解决问题

菊花散清香、幽凉，用九种药草研成粗渣，加入浆水，煮沸之后，去掉渣子，用汤药洗头。西太后对菊花的香味很喜欢，她还经常吃一些鲜菊花做成的小吃。用菊花散后，慈禧的油性头发大为改观。

抿头方是将菊花、牙皂、薄荷、荆芥穗、香白芷、白僵蚕、藿香叶、零陵香八种中药，加水煮沸，晾凉之后，加入冰片制成抿头水。在梳头时，可用梳子沾上抿头水梳理。慈禧在使用了一段时间后，头发的确比以前变得柔软，也有了光泽。慈禧从45岁开始，直到七十多岁一直都使用抿头方。

令发不落方是采用简单材料制成的洗头良方。使用榧子、核桃、侧柏叶捣烂后泡到雪水中，然后用来梳头。榧子甘平，可润燥，核桃可以补益发肤，侧柏叶苦涩性寒，有祛风凉血效果，用于梳头，有助头发生长。

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