冬季养生女人吃什么滋阴补血冬冬天天气寒冷，人的阳气明显不够用，很多女生还会出现手脚冰凉的现象，不仅如此心颤代谢也会变慢，所以这时候女生们要注意滋阴补气血，才能让...更多>>

鸡肉的营养功效 鸡肉怎样吃更健康一、鸡肉营养价值鸡肉是肉类的一种，和其他的肉类一样，鸡肉的营养价值是非常的丰富的，而且吃鸡肉的好处有很多。鸡肉的适用人群有很多，不...更多>>

核桃的功效与作用有哪些 核桃应该怎么吃呢一、核桃具有哪些营养价值据测定，每100克核桃中，含脂肪50～64克，核桃中的脂肪71%为亚油酸，12%为亚麻酸;蛋白质为15～20克，蛋白质亦为...更多>>

颈椎不好按摩什么穴位三大穴位最有效一、颈椎不好按摩什么穴位1、揉捏风池穴取穴定位位于颈后两侧枕骨下方，发际两边大筋外侧的凹陷处。按摩方法被按摩者取坐位，按摩者站在...更多>>

渴了再喝水 结石极易找上你其它水是对我们的健康和生命至关重要的一种物质，及时的补水是我们必须要做的事情，不过，生活中不少的朋友会等到极度口渴的时候才想起喝水的事情...更多>>

米酒怎么喝 不得不知的四大好处喝米酒，使人体血液循环，该酒适用于四个季节的一年四季饮用，特别是在夏季由于高温，米易发酵，是糖尿病家庭酿造的炎热天气，老人和儿童的喜...更多>>

肌肉型萝卜腿须注重运动前后暖身操保养脚脖很细，但是小腿肚却很粗，这就是我们通常所说的萝卜腿。萝卜腿分很多种，很多MM会误把特别大的那部分认为是肌肉或者脂肪。夏天到了...更多>>

换季养生八戒原则戒油戒冷戒熬夜春夏换季时候，也是我们最佳养生的时节。在养生时节我们生活中有很多的事情要多加注意才是，比如说下面这八戒一定要熟知。一戒油腻夏季人体...更多>>

合理饮食能减轻瘢痕病症程度平时应多吃清淡和富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等。如果伤口创面比较大，要适量补充维生素c，它能加快伤口的愈合。像西红柿、猕猴桃、...更多>>

豆腐加冰糖可解晕车苦其它晕车实在太痛苦了，想去的地方不能去，想见的亲人不能见。现介绍一个小偏方，此偏方是北京一位中医世家的李女士献出来的，有晕车的朋友，不妨一试...更多>>