番薯的营养价值有哪些 冬吃红薯注意事项一、红薯的营养价值及好处红薯的营养价值红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂...更多>>

韭菜子泡酒做法 韭菜子的其他妙用一、韭菜子泡酒韭菜子泡酒看起来简单，但是具体实施起来，需要注意的事情还有很多。据《本草纲目》记载，韭菜籽的功效为补肝肾，暖腰膝，助...更多>>

哪些饮食习惯易得“三高”其它随着人们生活水平的提高，老百姓餐桌上的粗粮渐渐少了，鸡鸭鱼肉、精米白面渐渐多了。可是随着饮食的越来越精致化，心脑血管疾病、肿瘤等患者...更多>>

喝黄酒的好处 喝黄酒的健康理由一、喝黄酒的4大好处1、美容抗衰老黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1.B2.尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。2、增强免疫...更多>>

黑鱼的做法,黑鱼的功效一、黑鱼的做法1、苦瓜黑鱼汤主料：黑鱼;辅料：苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉、料酒做法:(1)将黑鱼去五脏洗净，鱼腹中放入葱、姜，料酒待用，苦瓜去籽洗净切成...更多>>

几个妙招，助你提高新陈代谢很多女性都很关心新城代谢的问题，这和我们日常美容保养其实是密不可分的，所以市面上也有很多关于提高新城代谢的保养品。但是这些保养品种类繁...更多>>

揭秘玉米有什么营养价值 了解玉米的神奇功效及做法一、甜玉米的营养介绍玉米作为一种日常食用的植物，相信大家都不陌生，现在市场上的玉米分为很多种，其中水果玉米受到不少...更多>>

果蔬：夏天眼睛防晒秘密武器在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的，我们的眼睛也同样需要保护。因为太阳光中的紫外线，特别是蓝光对我们的眼睛会造成很大的伤害，它可以穿透眼...更多>>

红枣泡水喝的方法是哪些 红枣的作用有哪些一、红枣泡水喝的方法是什么1、红枣泡水，养肝排毒红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很...更多>>

喝水有讲究 饮水不当易致病众所周知，多喝水能够促进新陈代谢，排除身体毒素，对健康有诸多的好处。然而，喝水也有很多讲究，一不小心就会陷入了喝水误区，损害身体健康。那...更多>>