养脾胃米粉蒸糕宝宝吃好吗适合脾胃不好的宝
2025-01-06 来源：无优资讯
用料
小米 130克
鸡蛋 3个
食用油 30克
做法：
1.小米120克（提前一晚上用水泡好）、鸡蛋3个，食用油30克
2.3个鸡蛋将蛋黄和蛋清分离
3.小米沥干水分和油、蛋黄一起打成细细的泥
4.打的时间长一点，细腻一些
5.蛋清放入一个无水无油的容器中，打蛋器打发
6.打发到有尖角即可
7.小迷糊倒入，刀切式拌匀
8.没有容器可以用小盆代替，铺上一层油纸
9.将米糊倒入，震几下，套上保鲜膜，用牙签扎几个洞，上锅蒸30分钟，闷5分钟即可
11.开动了