高温天气的生活小常识高温的预防措施有哪些

● 要正确合理地使用个人劳动防护用品。

● 要及时补充盐份和水份

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。做到饮量少一些

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，次数多一些。

● 大量出汗后，不要站在大风量风扇前久吹或马上用冷水冲洗，以防寒气从扩张的皮肤毛细孔进人体内，引起感冒等疾病。

● 在密闭设备或狭小仓库内作业时，要有专人监护。

● 要注意个人营养，吃好睡足

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，增强对高温的抵抗力。