儿童营养食谱：麻婆豆腐
2023-11-03 来源：无优资讯
儿童营养食谱：麻婆豆腐
材料
家常豆腐
1盒
猪绞肉
100g
红萝卜末
1小段
玉米笋
5根
葱花
3支
豆瓣酱
2.5大匙
花椒粒
1大匙
玉米粉水(芶芡)
适量
做法
step1 1
备料:家长豆腐切块、红萝卜末、玉米笋切小段、葱花、猪绞肉、豆瓣酱、花椒粒、玉米粉水等
step2 2
先以热油将花椒粒煸香后捞出留热油
step3 3
接着放入绞肉、玉米笋丁、红萝卜末、葱花拌炒，再放入豆腐并加入豆瓣酱与玉米粉水滚煮即可
step4 4
热腾腾的滑嫩豆腐，还有淡淡花椒香的豆瓣酱汁，搭配绞肉和鲜蔬，让我家宝贝营养不流失!
step5 5
为你家宝贝也做一道儿童专属的麻婆豆腐拌饭吧!
儿童营养食谱：干贝瘦肉营养粥
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