补血汤
2023-11-03 来源：无优资讯
补血汤
原料：
红枣10个，鹌鹑蛋5个、银耳、枸子若干，冰糖适量。
做法：
1.红枣、银耳、枸子洗净；2.鹌鹑蛋煮熟去皮；3.将上述原料红枣、银耳、枸子放入锅中煮开后，用小火煮至银耳软烂，再将鹌鹑蛋、冰糖放入锅中稍煮片刻即可。
特点：补气血，小孩爱吃。
番茄牛奶鸡蛋黄
栗子白菜
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2023-11-03 来源：无优资讯
补血汤
原料：
红枣10个，鹌鹑蛋5个、银耳、枸子若干，冰糖适量。
做法：
1.红枣、银耳、枸子洗净；2.鹌鹑蛋煮熟去皮；3.将上述原料红枣、银耳、枸子放入锅中煮开后，用小火煮至银耳软烂，再将鹌鹑蛋、冰糖放入锅中稍煮片刻即可。
特点：补气血，小孩爱吃。
番茄牛奶鸡蛋黄
栗子白菜