药吃得越多人体就衰老得越快82岁的著名中医学专家陆广莘教授在南京市中医院礼堂做了一场有关老年人养生保健的讲座。在这位专家眼中，中医和西医最大的区别就是，中医治病把重...更多>>

药补不如食补16种神奇食物能当药你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。生命君根据美国多位医学和营养...更多>>

药用蔬菜不宜常吃 阴虚者少吃茴香很多保健的人都想着从饮食下手，在饮食上多注意，省的会出现一些药物的副作用。而药用蔬菜作为一种新兴的保健食品，已陆续在许多城市的超市...更多>>

药酒配方中的药材可以减半吗 我国常见药酒的介绍药酒又被称作百药之长，是指由特定的药材与白酒泡制而成的具有养生作用的药酒。药酒的制作方法简单、作用稳定、安全有效，适...更多>>

药膳养生的几种方法 养生药膳调理大全一、中医4大经典药膳养生方十全大补汤：最能解疲劳十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10味中药...更多>>

药膳乳鸽风味独特营养健康鸽食，可谓是中山饮食文化中色彩最浓重的一笔，在中山本地“食坛排行榜”上一直抖名列前茅。时至今日，耳熟能详的红烧鸽、生炸鸽已经不能再满足“...更多>>

药膳的特点及作用知多少食中有医，医中有食，在享受美食中，使其身体得到滋补，疾病得到治疗。幸福可以吃出来!健康可以吃出来!美丽可以吃出来!合理的药膳能带给您幸福的生活...更多>>

药食两用香椿香椿十种意想不到的治病偏方中医认为，香椿性平凉、味苦涩，可入肺经、胃经、大肠经，有清热解毒、润肠止血、健胃理气、杀虫固精等功效，可用于治疗久泻久痢、...更多>>

药师提醒：药膳汤炖要比煲好广州人爱煲汤，其实“煲”是将锅子直接放于火上焖煮，煲汤会使汤水愈煮愈少，食材酥软。而炖汤则是隔水蒸汤，炖的汤是原汁不动的。广州中医药大...更多>>

药食同源：一个橘子=五味“药”在这个追求养生的时代，不少人都重新认识了“药食同源”的养生理念。今天，小编在这里就为大家介绍一种常见的食物--橘子，下面就来看橘子的药...更多>>