专家支招应对春困的有效方法“春困秋乏夏打盹”，最近不少市民遭遇春困的烦恼。医生说，室内空气不流通、上班或上课久坐不动、平时饮食油腻辛辣，都是诱发春困的“罪魁祸首...更多>>

夏天防晒吃什么 防晒饮食须知夏天防晒是件特别重要的事。尤其是对于爱美的女生来说，更加是一大酷刑。每天出门都要全副武装，生怕阳光抓住我们一点皮肤，对其施以酷刑。下面...更多>>

三七粉的功效与作用及禁忌三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七粉是用三七主根打成的粉，...更多>>

养生小常识-养生小常识发给顾客100条养生常识，你知道有多少？1、绿茶有益防治肝炎肝癌2、胖大海泡茶不宜长期饮用3、感冒不宜喝苦丁茶4、胆固醇高者少吃鱿鱼5、海蜇皮能治高血...更多>>

秋冬季节防治咳嗽要看准病因夏季一过，天气变化，很容易导致感冒咳嗽，在治疗的时候我们要分清病因，对症下药，下面指出了针对不同病因的咳嗽饮食疗法给大家参考。风热咳嗽...更多>>

花粉在不知不觉中让你过敏 春季踏青小心花粉过敏致过敏鼻炎发作初春已至又是风光明媚的好时节，这时候百花初放，度过冬眠的小动物都纷纷出动，很多人选择在春天出游观赏春意...更多>>

寒露养生 蜂蜜防燥10月8日是寒露节气，寒露过后，气温进一步降低，空气也更加干燥。日常保健一定要注意防秋燥，日常少吃辛辣刺激的食物，多吃润燥的食物。养生专家指出，秋天...更多>>

口腔健康很重要 保护口腔多吃它我们能吃到很多美味的食物全部都要靠我们的口腔，所以口腔的健康很重要，尤其是牙齿，如果牙齿因为不健康全部掉光了，那我们就只能吃一些流食...更多>>

阴德延寿论心思觉悟，意念坚定就可以有无穷的寿限，修道养德就可以 增补无量的寿基，人们养生防病的意识要时常觉醒，而且善行、阴 德，也不可以不修。老子说：“我命在我不在...更多>>

尿酸高和痛风患者能吃什么鱼？能吃草鱼和罗非鱼吗？首先，我不提倡什么这不吃哪不吃，痛风没发作，整体营养先不良了。营养不良不仅仅是加病情的问题，整个身体都搞垮！高尿...更多>>