儿童菜谱汤类：莲藕腔骨汤
2023-11-03 来源：无优资讯
儿童菜谱汤类：莲藕腔骨汤
材料
腔骨一斤，莲藕一斤，姜片适量，盐适量
做法
1、将腔骨剁块洗净，莲藕切块，姜切片；
2、锅中倒入清水，放入腔骨焯3分钟；
3、将腔骨放入汤煲中，加水，大火加热至快沸腾时，放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟；
4、放入藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时，食用前调入盐。
儿童菜谱汤类：冬瓜薏米汤
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2023-11-03 来源：无优资讯
儿童菜谱汤类：莲藕腔骨汤
材料
腔骨一斤，莲藕一斤，姜片适量，盐适量
做法
1、将腔骨剁块洗净，莲藕切块，姜切片；
2、锅中倒入清水，放入腔骨焯3分钟；
3、将腔骨放入汤煲中，加水，大火加热至快沸腾时，放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟；
4、放入藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时，食用前调入盐。
儿童菜谱汤类：冬瓜薏米汤