煲汤食谱：沙参玉竹炖老鸽
2023-11-03 来源：无优资讯
煲汤食谱：沙参玉竹炖老鸽
原料：猪肉，老鸽，百合，玉竹，沙参，莲子，红枣
配料：盐，姜
做法：
1、把老鸽洗干净，斩块，放入沸水中焯水，捞出沥干。
2、把猪肉洗干净，切块，把红枣、百合、沙参、沙参、莲子、玉竹洗干净。
3、把老鸽、瘦肉和所有材料放入炖盅里，加入适量清水，然后放入锅里，隔水炖三小时，最后，加盐调味即可。
小贴士：煲汤的鸽，一定要选用老鸽，这样炖出来的汤才会更鲜美。
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