干燥综合症有哪些症状预防干燥综合症的食物

干燥综合症有哪些症状 预防干燥综合症的食物

一、干燥综合症有哪些症状

一、口干

口干思饮，严重者进干食困难。由于唾液少而冲洗作用减低，易发生龋齿，原发性干燥综合症患者63%有龋齿。40%口才唾液腺肿大，呈对称性，表面平滑、不硬，腺体肿大可持续存在或反复发作，很少继发感染。如腺体硬呈结节状，应警惕恶性变是干燥综合症的症状之一。

二、眼干

口才有眼磨擦异物感或无泪，泪腺一般不肿大，或轻度肿大，也是常见的干燥综合症的症状。

三、肾

近半数并发肾损害，常见受累部位是远肾小管，临床表现有症状型或亚临床型肾小管酸中毒。

四、关节与肌肉

70%～80%有关节痛，甚至发生关节炎，但存坏性关节炎少见。可出现肌无力，5%发生肌炎。

五、皮肤粘膜

干燥综合症的症状是：皮肤干燥、瘙痒，常见的皮疹是紫癜，也有荨麻疹样皮疹，呈多形性、结节红斑。有口唇干裂，口腔溃疡，鼻腔、阴道粘膜干燥。

六、肺

17%患者有干咳，但不发生反复肺部感染。50%患者的支气管肺泡冲洗液中有过多的炎症细胞，表明有肺泡炎症存在，仅有少数病人发生弥漫性间质肺纤维化。肺功能检查常显示功能下降，但多无临床症状。

二、预防干燥综合症的食物

桑椹

性凉，味甘，对津液缺乏的干燥综合征患者，桑椹有食疗效果，它能补肝、益肾、滋液、润燥。古代医家认为阴虚内热、津液不足者，“桑椹甘寒益血而除热，为凉血补血益阴之药”。

乌梅

《本草经疏》中说：“乌梅味酸，能敛浮热，好唾口干者，虚火上炎，津液不足也，酸能敛虚火，化津液，所以主之也。”干燥综合征病人，宜用乌梅同冰糖煎水，自制成乌梅汤，又酸又甜，酸甘化阴，饮之尤宜。

西瓜

性寒，味甘，虽无滋阴之功，但西瓜多汁液，能生津、止渴、清热、解暑、除烦，尤其在夏季，更宜干燥综合征者频食之。

甘蔗

性寒，味甘，既能清热润燥，又能生津止渴。明·李时珍说：“蔗，其浆甘寒，能泻火热。”《本草经疏》亦云：“甘蔗，……取其除热、生津、润燥之功耳。”故干燥综合征者宜食之。

梨子

性凉，味甘微酸，可以生津、润燥、清热、止渴。《重庆堂随笔》中记载：“梨，温热燥病，及阴虚火炽，津液燔涸者，捣汁饮之立效。”干燥综合征患者，无论生吃或蒸熟食之皆宜。《本草通玄》中曾说过：·生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”

橘子

性凉，味甘酸。《本草拾遗》中说它性“冷”，能开胃理气，止渴润肺。《日用本草》说：“橘，止渴，润燥，生津。”橘子又甜又酸，同具酸甘之味，中医有“酸甘化阴”之说，干燥综合征者宜吃橘，可以收到养阴生津、清热润燥之功。

三、如何治疗干燥综合症

(一)一般治疗适当休息，保证充足的睡眠，避免过劳，室内保持一定湿度，预防上呼吸道感染。

(二)干燥性角膜炎的治疗用1%甲基纤维素生理盐水反复点眼。严重者实行上、下泪点凝固封锁术。

(三)口腔干燥的治疗常用液体湿润口燥，用2%甲基纤维素生理盐水漱口，预防霉菌感染，注意口腔卫生，定期检查牙齿。

(四)当合并RA、SLE等其他结缔组织病变时，给予对症治疗。

(五)全身治疗

1.皮质激素使用皮质激素的指征:①有神经系统改变，尤其是中枢神经系统改变;②有血液系统改变，如血小板减少;③有肺间质改变。

选用强的松60r-JI00mg/日，2周后减量。或玻王自酸氢化可的松500mg/日静注，3-5天后改为口服。或选用甲基强的松龙。

2.免疫抑制剂环磷酸胶(CTX)，冲击法为800r----I000mg/次，或者间歇给药为200mg隔日1次。合并周围神经炎用硫瞠瞟岭50r-..JI00mg/日。病情缓解后选用较少维持量。治疗期间要注意观察血象，如白细胞总数低于4000/mm3，或血小板低于10万/mm3，应停药观察。

四、引起干燥综合症的病因

一、睡眠不足

如果过度疲劳或睡眠不足，就会使得血液循环变差，新陈代谢也会随之减弱，对人体会造成一定的伤害。当健康出现问题时，肌肤就会失去活力和滋润，于是便会导致皮肤干燥和粗糙。

二、年龄的增长

随着年龄的增长，我们的皮脂分泌就会慢慢减少，从而导致皮肤保存水分的能力降低，使得皮肤里面及表层的水分蒸发及流失的速度加快了。

三、环境的影响

气温下降，尤其是在秋冬季，由于空气干燥，汗液和皮脂的分泌都会减　少，而皮肤表面的水分也会大量的蒸发和流失，导致人体的抵抗力下降，从而加速皮肤干燥的现象发生。

四、不正常的饮食习惯

由于饮食的紊乱，使得皮肤无法得到充分的营养支撑，便会逐渐失去水分和弹性，变得干燥且脆弱。另外，小孩或者部分成人有偏食、挑食的现象，这样也会导致营养缺乏，造成干燥综合征。

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